¿Por qué contratar un Personal Trainer?

Nuestros Personal Trainers están para ayudarte a ALCANZAR TUS METAS EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE.
  • Te enseña a realizar ejercicio de manera precisa, utilizando el peso adecuado, número apropiado de repeticiones y tiempos de descanso. Cuida tu respiración y postura de modo que logres el mejor rendimiento y evites lesiones
  • Asegura un progreso constante sesión a sesión.
  • Monitorea tu alimentación además de proponer un plan nutricional eficaz
  • Te mantiene motivado e incentiva
  • Verifica tus avances.
El programa PT Evolution considera los 3 pilares Energy, los que serán calibrados por tu Personal Trainer para que puedas alcanzar tus objetivos en los tiempos que te has propuesto

Los 3 Pilares Energy

PT

Un entrenador personal certificado te guiará durante todo tu programa de entrenamiento manteniendo una alta motivación para que tengas éxito en tus objetivos personales.

CARDIO

Programa aeróbico y de resistencia para fortalecer tu corazón y estimular tu tejido muscular para que tu metabolismo se transforme en una máquina de quemar grasas y tu cuerpo tome el tono y la fuerza que buscas en el menor tiempo posible.

ALL-NUTRITION

Consumiendo las vitaminas y suplementos correctos obtienes los nutrientes que tu cuerpo necesita en el momento preciso, sintiendo un alto nivel de energía durante todo el día.

Personal Training Staff

Gerardo González

Gerardo González

Gerente de Servicio Fitness
Energy Fitness Clubs, Hard Candy Fitness y UFC GYM Chile.
ggonzalez@energy.cl

Fitness Managers

PT Gold