Esta es una clase de alto rendimiento basada en ejercicios de intervalos y tonificación. De base aeróbica, que se complementa con trabajo localizado utilizando implementos varios,  los asistentes podrán quemar una gran cantidad de calorías logrando esculpir y tonificar los músculos del tren superior e inferior.

Una sesión de Circuit Training de 60 minutos ayuda a quemar entre 500 y 800 calorías, siendo uno de los ejercicios más eficaces para mantenerse en forma.

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